Жаш курагына карабастан, адамдардын басымдуу бөлүгү тизеден жасалган симптомдор менен, тизе биргелешкен биргелешип дарылоонун курч массасына туш болушат,
анын ар кандай баскычтарында бул ооруга мүнөздүү. Буга тизе аянтындагы шишиктин пайда болушу, бул шишиктин аймагында, тизе, айрыкча, кыдырып, айрыкча, кыйроо учурунда жана ар кандай оору синдрому жана ар кандай оору синдрому бар. Кадимки, күнүмдүк физикалык иш-аракетинен кийин же ден-соолугунун узактыгына ылайык келбеген физикалык көнүгүүлөрдөн кийин же физикалык көнүгүүлөрдөн кийин пайда болот. Бул оорунун негизги себептерине тийгенде, анын сырткы көрүнүшү дагы төмөнкүлөрдүн натыйжасы болушу мүмкүн экендигин эсибизден чыгарбашыбыз керек.
- Тизедин муунундагы сезгенүү процесси. Башкача айтканда, артриттин кесепети болот. Ал көзкарандысыз патология катары пайда болот же башка оорулардын татаалдыгы катары пайда болот.
- Артроз - бул биргелешкен ткандардын кыртыштары жок кылынган, ал мобилдүүлүктү жоготот, эгерде ал арты менен узартылса, анда ал биргелешкен деформацияга себеп болот.
- Жаракат алган. Көбүнчө ал жыгылып, тизеден сокку болуп, тизеден тизе беттик үстүндө сокку урат. Биргелешкен беформа болуп калышы мүмкүн.
- Байламга зыян келтирүү. Бугаралар биргелешкен кызматты туура абалда кармап турушат. Бирок алар бузулган (жайылган, жер которгон, айрылган) Жаракат алууну каалабаса, мындай учурларда, шашылыш медициналык жардамга көңүл буруу жана буту үчүн эс алуу керек.
- Тизеликтин менискусуна зыян келтирүү. Бул чыгуучу, тегерек, кыймылдуу кемирчек, кескин чукул же бурулуп жатканда да, тизедеги кыймылдуу кемирчектер да жаракат алса болот. Мындай учурларда тизе биргелешкен биргелешкен биргелешкен биргелешкен биргелешкен иш-аракеттерден улам ар дайым эле аныкталбайт. Так диагноз акыркы адис тарабынан УЗИ, р-нурларды жана пальпацияны колдонуп жасалат.
- Поплитеал кист (Бекердин Кист). Сыймыктануунун натыйжасында суюктук, суюктук, ал попливациялоонун ички тарабында, попливитациялыктардын ички тарабында, тарамыштар аянтында түзүлөт.
- Байламталарды жана тармалардын сезгениши (тендини). Алар байламенттердин бойлаштыгын бойлоп, жагымсыз, ооруткан сезимдер пайда болот жана шишик менен коштолот. Тизе бүгүп (бүгүлүү жана кеңейтүү) күчөтүп, байламтанын үстүндө, тизенин үстүнөн, жырткыч байламтага жана булчуңдарына жана төмөн жагында, булчуңдардын үстүнөн болгон булчуңдардын аймагына чейин созулат.
- Тизе муундарындагы кан айлануусунун начардыгы. Алар аба-ырайынын күтүлбөгөн өзгөрүүсүнөн, катуу гипотермиядан узак убакытка созулушу мүмкүн. Мисалы - бул узак убакыт бою (Арктика) кеңдикте көпкө иштеген моряктар. Көпчүлүк учурларда ооруну локалдаштыруу симметриялуу, бирдей күч-кубат, ал эми биринчи этапта биргелешкен мобилдүүлүккө таасирин тийгизбейт.
Мындай учурларда эң олуттуу ката, эгер сиз эс алсаңыз, "баары өз алдынча кетип калат" деп үмүттөнүп, үмүтсүз болот деп үмүттөнөбүз. Туура диагностиканы адис гана бере алат, ошондуктан тизе муундарын дарылоодо "билимдүү адамдардын" жана салттуу медицинаны колдонуунун негизинде гана кабыл алынбайт. Натыйжалуу дарылоо Дары-дармектердин айкалышы, планшеттер, сылыктык, майларды жана физиотерапияны колдонуу менен дары-дармектердин айкалышы менен гана мүмкүн болот. Кээде, катуу же алдыңкы учурларда, хирургиядан качууга болбойт.
Диагноз коюу
Ортопед хирург кыймылын сыноодон кийин жана медициналык тарыхы боюнча биргелешкен биргелешкен антроз диагнозун аныктай алат. Адатта, төмөнкү жол-жоболор, адатта, диагностикага толуктоолор катары белгиленет:
- Лабораториялык сыноолорго, мисалы, биохимиялык канды тест жана бактериялык микрофлора, биргелешкен суюктуктун жана / же сөөктүн чучугунун, антителдик талдоо, антителолордун жана антителолордун жана антигендердин болушу үчүн изилдөө.
- УЗИ, УЗИ, магниттик резонанс карандаш, денцометрия жана башкалар камтылышы мүмкүн болгон инструменталдык изилдөө.
- Артрадаптарды колдонуп, ички биргелешкен капсуланы экспертиза - кесүү аркылуу көңдөйдү кесүү үчүн инсрат кылуу үчүн минималдуу инвазивдүү жол-жобосу. Көбүнчө, бул ыкма менискуска зыян келтиргенден кийин же кемирчек кыртышынын жаракаларына жана оорутканын оорутканы, ошондой эле алдыңкы конкреттүү байламенттерди калыбына келтирүү үчүн колдонулат. Жакында антроскоп диагностикалык курал катары сейрек колдонулса да, Мри колдонуп, инвазивсиз диагностикалык ыкма менен ийгиликтүү алмаштырылды.
- "Кулак менен" - 3-даражадагы артмакулярдык жабыркашы, экстремалдык жактан, шуулуулуктар, чуулгандуу жана чыкылдатуу менен, ачык үндөр менен биргеликте ачык угулат.
Алынган маалымат жалпы тарыхка чогулуп, анын негизинде гана толук жана натыйжалуу дарылоону башташы мүмкүн.
Гонартрозду кантип дарылоо керек?
Биргелешкен мобилдүүлүктү калыбына келтирүү бир айлык маселе эмес. Дарылоо татаал, бул баңги заттардын кымбаттыгына байланыштуу кымбат жана натыйжада дарыгер менен кызматташууга жана медициналык сунуштарды жана рецензияларды так сактоо каалоосунан гана көз каранды.
Бирок адегенде. Жабыр тарткан биргелешкен биргелешкен (лар) жүктү тез арада азайтуу керек. Эгер иш мындай стрессти талап кылса, иш-аракеттериңиздин түрүн өзгөртүү жөнүндө "Эгерде ишти башкаруу менен сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү (эгер зарыл болсо, доктурдун белгилери). Бир аз же түбөлүккө - жашоо билдирет. Биргелешкен функцияны баштапкы калыбына келтирүү үчүн алгач, алгач төшөк эс алуу талап кылынышы мүмкүн. Эсиңизде болсун: биргелешкен булчуң эмес, сиз "аны иштетип" күчтүү көнүгүү менен "иштей албайсыз, ал аны гана начарлатат. Кийинчерээк кызуу кыймылдар менен жашоону активдештирүү үчүн талап кылынышы мүмкүн, анткени көпчүлүк курч сезгенүү басылган. Жүгүүнү көбөйтүүдө да, сиз серпилгич серпилгичтер, камыш, балдак ж.б., кээде сиз ортопедиялык инсолдорсуз же атүгүл бажы орнотулган бут кийимсиз жасай албайсыз.
Тизе муундарын дарылоо үйдө дары-дармектерди доктурга - Чодропоректорлор, оорутуучулар жана сезгенүүчүлүккө каршы дары-дармектер менен колдонуу мүмкүн. Биргелешкен зыяндын бузулушуна жана сезгенүүнүн түрүнө жараша, доктурга каршы ибадатка каршы дары-дармектерди (nsies) көрсөтүшү мүмкүн. Бирок алардын симптомдорун арттыруу үчүн, алардын натыйжалуулугу үчүн алар оорунун себептерин жок кылышпайт.
Артроз менен ооруган муундарды жылуулабаңыз! Тескерисинче, муз пакетин сезгенген чөйрөгө колдон - ал шишик, кызаруу жана сезгенүүнү жеңилдетүүгө жардам берет.
Чондропромпекторлорду колдонуу, тескерисинче, ооруну басаңдатпайт. Бирок кемирчек ткандарын калыбына келтирүү жай жай жайылат, бирок сөзсүз болот. Баңги заттын натыйжалуулугу бирден-бир маселе, бирок сиз далилденген жана сертификатталган дары-дармектерди дарылоо үчүн колдонууга аракет кылыңыз. Артыкчылыктуу таанылган.
Биргелешкен зыяндын, биргелешкен зыяндын түрлөрү жана даражалары үчүн, биргелешкен затты кийип, биргелешкен затты кийүү жардам берет. Бирок бул чара ыкма менен колдонсоңуз гана колдонулушу керек болсо, анда бир нече дарыгердин айрым түрлөрү бар, анткени антростун кийип, мындай таңкы аброгун оорунун жүрүшүн начарлатат.
Эгерде сизде тизе оорусу болсо, өзүңүздү толугу менен иммобилизациялай албайсыз. Андан тышкары, сезгенүүнүн айрым түрлөрү менен, орточо физикалык иш-аракет биргелешкенге гана пайдалуу. Ортопедиялык дарыгер сизге качан жана канча көнүгүү жасоого болот. Андан тышкары, физикалык иш-аракет жагынан толук пассивдүүлүк салмактуулукту пайда кылат, ошондо бул кырдаалды жүктөп, кырдаалды андан ары курчутат.
Адатта, баңги заттарды дарылоо, антроздун курстары менен биригишет, ал эми антроздун курстары менен айкалышат.
Диагноздо тизедин биргелешкен ишинин үч даражасы айырмаланат.
Арроз I
Оорунун эң жаман деңгээли. Дарылоо чоң даражага ээ болбой тургандыгы менен мүнөздөлөт, дары-дармектердин тизмеси анча чоң эмес жана физиотерапия, массаж жана көнүгүү терапиясынын көлөмү жакшы. Эң натыйжалуу ыкмалардын бири - бул ооруну бир кыйла төмөндөтөт деп эсептелет, бул ооруну басаңдатат, нурлануучу аймактарды калыбына келтирүүнү жана сезгенүүнү азайтат. Мындан тышкары, белгиленген толкунчусу менен бекемделген нурланууну колдонуу Глюкокортикостороиддерди тазалоо зарылдыгын жокко чыгарат, бул көп терс таасирлерге алып келет.
Антроз II даражасы
Ал жийиркеничтүү жана кемирчектин ткандарын бузуу жана бузулгандыгы менен көбүрөөк жана курч процесстер менен мүнөздөлөт. Курч мезгилде атайын дары-дармектер белгиленет, атайын диета сунушталат жана мындай иштер үчүн иштелип чыккан физикалык терапия сунушталат. Бул мезгилдерде физиотерапия жана массаж алынып салынат.
Сунуштар: Жабыр тарткан биргелешкен, жөө жүргүнчүлөрдү чектөө, басуу менен байланышкан кандайдыр бир кыймылдан алыс болуңуз. Тизе биргелешкен биргелешкен - биргелешкен жана анын мобилдүүлүгүн катуу чектеген шаймандар үчүн белгилениши мүмкүн.
Медициналык арсеналда экинчи даражадагы Арсеналда, стероиддик дары-дармектер, стероиддик дары-дармектер, стероиддик дары-дармектер, стероиддик дары-дармектер менен бирге, стероиддик дары-дармектер менен бирге Бири-бирине салыштырмалуу кемирчек беттерин жулуп салууну жеңилдетүү үчүн галералордук кислотаны жана башка баңги заттарды биргелешкен капсулага сайууга болот.
Ашыкча коллаген менен атайын диета белгиленет: килек эт, желе, аспик, кондитердик азыктар - Гелатин Суффле. Диетаңыздагы балык майы пайдалуу.
Арроз III даражасы
Тизе биргелешип үчтөн бир мажбурлап таасирин тийгизгенде, дарылоо мурунку шартта эч кандай айырмаланбайт - дары-дармектерди колдонуу жыштыгы глюкокортикостороиддик гормондорго бир аз өзгөрүү менен көбөйөт. Эгер натыйжалар жок болсо, биргелешип алмаштыруу иштери жок болсо, анда операцияга муктаждык бар.
Тизе муундары
Жогоруда айтылгандардын бардыгы, негизинен, эмгекке жарамдуу курак, тизе биргелешкен биргелешкен зыянга учураганда, органикалык зыян келтирилген, ал эми дененин карылыгына байланыштуу эч кандай жол менен байланышкан эмес.
Адамдын 50 жашка чыкканда таптакыр башкача көрүнгөндүктөн, байламенттердин ийкемдүүлүгү жоголуп кетсе, кыртыш менен сулуулугун баштаганда, метаболизм жайлайт.
Ушул шартта, Гонарррозду өнүктүрүү башталат - ар кандай катаалдыгын дефрацияланат. Классификацияда дары-дармектердеги, тизе муундарынын Гонарроз I, II жана III даражасына бөлүнөт.
Бул оору, ал башталгандан кийин, өтө тез өнүгөт. Маскудуктелеталдык тутумдун жаш курагына байланыштуу курактык патологиясын билдирет. Бир даражага же башка бейтаптарга 50дөн кийин - дагы бир нерсе - башка нерсе - бул сергек жашоо образын жетектөө жана экстрилдөөчү иш-аракеттердин одоно, бул муундарды 70 жылдан кийин жана 80 жылдан кийин да сактоого болот.
Мүмкүн болгон оору
Тибиянын жана еврей сөөктөрүнүн ортосунда жайгашкан, адам денесиндеги тизе биргелешкен, балким, эң оор жүктөрдүн бири. Буга бир мисалда туруктуу иштеп турушмак (көбүнчө асфальт) бети. Мындай иштеп жаткан ар бир кадам тизедин биргелешкенине шок жүктөлөт.
Бул биргелешкен сесмид кыймылдуу сөөк бүдөмүк сөөктөрүнүн эң ири сөөктөрүн камтыйт - quadrics булчуңунун тарамыштарынын таажынын таажысы. Арикулярдык беттер, калың, 2,5 мм, 2,5 мм, короолор мембрана менен капталган. Чондропротекторлордун астындагы дары-дармектер, биринчи кезекте Гонартризге таасир эткен бул кемирчек кыртыштарын калыбына келтирүүгө жардам берет.
Тизе муундарынын башталгыч жана экинчилик артрозу бар. Биринчисинин этимологиясы толук түшүнүлбөйт жана ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн. Качан - отурукташкан жашоо мүнөзүнөн, жана башка физикалык иш-аракеттерден, тескерисинче, тескерисинче. Начар экология, ашыкча салмагы, тамеки тартууга же алкоголдук ичимдикке берилип, ошондой эле да таасирин тийгизиши мүмкүн. Дарыгерлер Артроздун биринчи баскычын аныктоону, алга чоң ийгиликке жетишкенин карап жатышат, анткени патологиянын себеби анализдөө кыйынга турат.
Буттун кезектеги гипотермиясы да оорунун башталышын да түртүшү мүмкүн. Ошондуктан, адамдар суукка (муздаткычтар, түндүк памитуденциялар, түндүктө) кесипкөй кесиптерге (муздаткычтар) кесиптерге ээ болгон кесиптерди тандап албашы жакшы.
45 жаштан жогору аялдарда Гонартрозду тез-тез өнүктүрүү, эстрогендин табигый синтезинин төмөндөшүнө байланыштуу узак мөөнөттүү колдонуу менен байланыштуу. Ошондой эле ал менопауза же фиброиддүү, фиброииддер, эндометрия, эндометрия, эндометриялык гиперплазия сыяктуу гинекологиялык оорулардын таасири астында жүрөт. Адатта, аялдар, Гонартроз арыктоо үчүн катуу диеталар үчүн катуу диета жана витаминдер диетадан алынып салынган.
Мунун натыйжасы болушу мүмкүн болгон орто антрозго таасир этүү жолдорун чечүү бир топ жеңилирээк.
- Кыртыштарды иштеп чыгуу жана түзүүдөгү кемчиликтер;
- Моюнчанын жана бел ичиндеги нейродикстрофикалык процесстердин таасири;
- Тизе биргелешкен артрит;
- Анын жаракаттары жана микротуриясы;
- Менискомия, башкача айтканда, менискусту хирургиялык алып салуу;
- Гормоналдык тең салмактуулук жана эндокрин өнөкөт оорулары;
- Оор жана туруктуу физикалык иш-аракет, анын ичинде спорт. 40 жылдан кийин биргелешкен жаракаттарды болтурбоо үчүн, тизе биргелешкен (жүк менен же жүктөр менен оордоттордо чуркап жүрүү түрүндө) бир кыйла чектелүү жана кийинчерээк баш тартууга болот;
- Анормалдуу биргелешкен мобилдүүлүк. Бул шарт биргелешкен абалды туура позицияда кармаган байламталар пайда болгондо пайда болот же табигый жактан алсыз;
- Стресс жана туруктуу нервдик чыңалуу.
Оорунун башталышы жана белгилери (этап же даража)
- Эртең менен тизе муундарынын катуулугу;
- Эгер сиз бир жарым-жарым аралыкты басып жүрсөңүз, тизедеги оорунун пайда болушу;
- Узак убакыт өткөндөн кийин биргелешкен оору (кыймылсыз болсо дагы);
- Тизеде толугу менен эс алуудан кийин, 2 саатка чейин, отурган абалда;
- Уктай электе же уктап жатканда түндүн биринчи жарымында оору.
Бул белгилер эң олуттуу көңүл буруу керек, анткени бул мезгилде доктурга кайрыла албасаңыз, анда оору тездик менен жүрө баштайт, бул оорунун экинчи этабына алып келет.
Горондини II даражасы
Мүнөздүү:
- Түнкү ооруну, ошондой эле эртең менен төшөктөн турганда, эртең мененки оору.
- Тепкичтерди басканда оору.
- Коомдук транспортту чектөөлөр менен колдонуу мүмкүнчүлүгү.
- Бир аз деп божомолдогон.
- 800-1000 метрге чейин аралыкта жүрүүдө оорунун пайда болушу.
- Өзүн-өзү сактоо мүмкүнчүлүгү чектелген.
Көбүнчө, биргелешкен суюктуктун өндүрүшүн көбөйтүү боюнча чаралар гонохриздин экинчи даражасын айыктыруунун натыйжалуу жолу болуп калат.
Горантинхроз III
Менен мүнөздөлөт:
- эс алуудан кийин же 500 метр аралыкка кыймылдан кийин башталган оорудан башталат же пайда болот;
- импровизацияланган каражаттардын жардамы (камыштар, бычыткондор) жардамы менен катуу акесс талап кылынат;
- жарым саатка чейин же андан да көпкө чейин ойгонгондон кийин катуулук;
- тепкичке көтөрүлө албагандыгы же жогорку деңгээлдеги унааларды өз алдынча же жардамсыз киргизе албоо;
- түнкүсүн биргелешип кыймылдабастан, түнкү оору.
Жабыр тарткан биргелешкен анкилозду пайда кылат, карама-каршы сөөктөргө жакын карама-каршылыктын арткы бурчусу. Буту толугу менен мобилдүүлүгүн жоготот, ал эми кайтаруунун бирден-бир жолу - бул биргелешкенди жасалма деп атоо.
Дары-дармектерди жана дарылоо ыкмаларын тандоо кемирчек кыртышына зыян келтирүү деңгээлинде гана эмес, бейтаптын жашы, анын баңги заттарына жана физиотерипевтикалык таасир этүү ыкмаларына да байланыштуу.
Диагноздорду диагноздоо, бир тараптуу жана эки тараптуу Артроздун ортосунда айырмачылык, бир тараптуу антростун ортосунда жана бир тараптуу антроз, туура жана сол тараптуу. Акыры, көбүнчө сол колундагы адамдарга диагноз коюлган.
Гонартроз үчүн тамактануу
Биринчи кезекте, дарыгерлер тамактануудан боор сыяктуу кызыл эттерди жана ёлгёндёрдукту да сунушташат. Артыкчылыкты жемиштерге жана жашылчаларга берилиши керек, глютке жана була, туз жана шекерсиз глуттен менен була. Ошондой эле ачытылган сүт азыктары, балык жана жаңгактар.
Тамак жейсиз акыркы жолу 19: 00дөн кеч эмес болушу керек. Тамак-аш алуу жыштыгынын тааныш болушу мүмкүн, анткени ал көп жылдар бою иштеп чыккан. Бирок фракцияларга - эртең мененки 5-6 жолу чакан бөлүктөрдө жеген жакшы.
Эртең мененки тамак молчулук болушу керек. Бул денени жумуш үчүн маанайда, түшкү тамакты күчөтөт.
Эгерде, айрыкча, адегенде ачкачылык сезими чыдабаса, ашказаныңды алдап, алма же сабизди жеп алыңыз. Жөн гана бийик калория банан менен жүзүм жебегиле!
Баллык эттерден баш тартпа. Коллагенди денеге жана муунга көтөрүп жүрүү - кемирчек ткандарын куруу үчүн чийки зат.
Күнүнө кеминде 2 литр суюктукту ичүү: Суу жана / же табигый ширелерди ичүү.
Сиздин диетаңыздан жок кылуу:
- Кызыл эт;
- Арач, ар кандай тамеки тарткан эттен;
- Баары ачуу;
- Белгисиз келип чыккан
- Шекер менен газдалган суусундуктар;
- Жашылчалар: Ак капуста, помидор, кызыл коңгуроо калемпир.
- Картошка, анткени алар калориялардан жогору (углеводдор!) Жана ашыкча салмакка ээ болууга жардам берет. Ошондуктан, Дукан диетасы актуалдуу болот.
Санаторийде Гонартрозду дарылоо
Мекеме, тизе муундарын Артрозду дарылоонун ыкмалары катары баалоонун кеңири спектрин колдонот.
Алдын алдыңкы дарылоо ыкмаларынын бири - бул гиалурон кислотасынын арт-армакулялары инъекциялары. Алар өзүлөрүнүн гиалурон кислотасынын жоктугунун жоктугу үчүн компенсация төлөп беришет, ал биргелешкен бети үчүн майлоочу элемент болуп саналат жана аны абразиядан коргойт. Бул процедуранын натыйжасы биринчи күнү сезилет. Бир сайуунун таасири бир бир ай бою созулат. Артроздун алдын-ала баскычтарындагы бейтаптар көп жылдар бою кыйналган ооруну басаңдатып, көпчүлүк учурда 5 инъекцияларга караганда, ал эми көпчүлүк учурда, ал эми оорунун орточо курсунан, 1-2-класс, ал эми көпчүлүк учурларда оору менен унутулгула.